Pastinya, setiap wanita ingin memiliki kulit wajah yang sehat dan bersih setiap hari. Untuk mendapatkan kulit wajah yang seperti itu, tak sedikit para wanita yang rela melakukan apa pun untuk menjaga penampilannya. Tak sedikit pula yang rela membayar biaya perawatan yang mahal.

8 Cara Untuk Memiliki Wajah Putih Mulus

Namun, tahukah Anda bahwa ada cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat dan mulus sepanjang hari? Ikuti saja cara mudah di bawah ini untuk menjaga kesehatan kulit:

Perbanyak Konsumsi Air Putih

Ketika tubuh Anda kekurangan cairan, hal ini akan berdampak pada kulit. Kulit Anda akan terlihat lebih kusam, kehilangan keelastisitasan serta kelembapannya. Oleh karena itu, Anda harus tetap mengonsumsi air putih yang cukup agar kulit Anda terjaga kesehatannya.

Tak hanya mempercantik dan menjaga kesehatan kulit, kulit Anda juga akan terasa lebih halus dan lembap seperti yang diinginkan. Untuk itu, minumlah air putih yang cukup untuk membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam. Hal ini juga dapat membantu Anda untuk mendapatkan kulit wajah yang putih berseri.

Membersihkan Wajah

Salah satu kegiatan rutin yang tak boleh terlewatkan yaitu membersihkan wajah. Biasanya, ada beberapa wanita yang malas membersihkan make-up dimalam hari. Padahal, jika Anda malas membersihkannya, kulit Anda tidak bisa bernafas dengan baik dan terkontaminasi oleh produk kimia terlalu lama.

Untuk itu, Anda harus rajin membersihkan wajah dari make-up setiap harinya. Tak hanya itu saja, Anda juga harus menggunakan pembersih wajah dengan sabun wajah setiap harinya. Sabun wajah tersebut dapat mengangkat kotoran yang menempel pada kulit wajah. Tetapi, sabun wajah juga dapat mengurangi minyak baik yang ada di kulit. Jadi, Anda boleh membersihkan wajah 2 atau 3 kali dalam sehari. Jangan berlebihan juga, ya!

Cukup Tidur

Tahukah Anda? ketika Anda kurang tidur, kulit Anda akan terlihat lebih kusam dan kantung mata akan muncul begitu saja? Memiliki kantung mata memang sangat mengganggu penampilan seseorang. Untuk mengatasi masalah itu, pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup sesuai dengan jam biologis masing-masing. Setiap umur memiliki jam biologis tidur yang berbeda-beda. Jadi, sesuaikan jam tidur dengan usia Anda saat ini.

Olahraga

Seperti yang kita ketahui, berolahraga memang dapat membantu kulit untuk terlihat lebih segar dan cerah merona. Berolahraga membantu kulit untuk mengeluarkan sisa-sisa racun yang terdapat di pori-pori kulit dan dikeluarkan bersamaan dengan keringat. Dengan begitu, pori-pori wajah dan kulit Anda akan menjadi lebih bersih serta membuat kulit Anda menjadi lebih segar dan cerah alami.

Tak perlu menghabiskan waktu berlama-lama untuk olahraga, cukup olahraga rutin 1 atau 2 kali dalam seminggu, sudah menjaga kesehatan kulit. Kulit yang sehat ditandai dengan warna kulit yang cerah dan bersinar.

Menggunakan Sunscreen Atau Moisturizer

Apakah Anda pernah punya pemikiran untuk tidak menggunakan sunscreen karena tetap berada di dalam ruangan? Anda keliru. Meskipun Anda menghabiskan waktu untuk bekerja di dalam ruangan, tetap Anda harus menggunakan sunscreen. Sewaktu-waktu Anda harus keluar ruangan juga, bukan? Apalagi jika Anda menghabiskan waktu di luar ruangan. Menggunakan sunscreen wajib hukumnya.

Anda juga perlu tahu bahwa kandungan lain yang ada pada sunscreen dapat menutrisi kulit dengan baik. Untuk itu, Anda harus benar-benar menjaga kesehatan kulit wajah dengan mengaplikasikan sunscreen setiap Anda beraktivitas. Tak hanya melindungi kulit dari paparan sinar matahari saja, sunscreen juga dapat menjaga kelembapan wajah dan menjaga kulit untuk tetap cerah alami. Pilih saja sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit masing-masing.

Perbanyak Konsumsi Buah Dan Sayur

Buah dan sayur memang merupakan makanan sehat yang baik untuk kesehatan tubuh dan juga kesehatan kulit. Menjaga pola makan sehat dengan mengonsumsi buah dan sayuran juga akan membantu Anda dalam menjaga kesehatan kulit dari dalam. Apalagi jika memakan buah yang mengandung tinggi antioksidan.

Selain menjaga kesehatan kulit dari luar dengan menggunakan sederet produk kecantikan, Anda juga harus menutrisi kulit dari dalam. Makanlah buah sebelum makan dan pastikan ada tambahan sayur di menu makan setiap harinya.

Terapi Uap

Suka mendengar tentang terapi uap? Terapi uap memang dapat membantu Anda untuk membersihkan kulit dari minyak dan kotoran yang menyumbat pori-pori wajah. Tak hanya itu saja, semua racun dan zat-zat lainnya bisa terangkat dengan baik apabila Anda menguapi wajah dengan uap panas.

Untuk yang satu ini, Anda tidak perlu repot-repot datang ke salon untuk terapi uap. Anda juga bisa melakukannya sendiri di rumah, loh! Caranya sangatlah mudah. Siapkan mangkok yang kira-kira cukup untuk menguapi wajah. Jangan terlalu kecil. Lebih baik menggunakan mangkok yang lebih besar saja.

Setelah itu, tuangkan air panas ke mangkok tersebut. Lalu, wajah Anda bisa dihadapkan ke uap air panas tersebut. Diamkan selama kurang lebih 5 menit. Setelah itu, Anda bisa langsung membersihkan wajah dengan handuk. Mudah sekali, bukan?

Jadi, Anda tidak perlu membayar perawatan terapi uap lagi. Sekarang, Anda sudah bisa melakukannya sendiri dirumah. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda bisa melakukannya setiap hari.

Rutin Menggunakan Masker Alami

Tak hanya melakukan terapi uap saja, kulit wajah Anda juga butuh dinutrisi dengan menggunakan masker-masker alami. Ada berbagai macam pilihan masker dengan menggunakan bahan-bahan alami yang bisa dibuat sendiri dirumah.

Untuk mencari masker mana yang cocok dengan kulit Anda, Anda harus mencoba serangkaian masker alami satu-persatu. Setelah Anda menemukan masker alami yang cocok, Anda bisa menggunakan bahan tersebut seterusnya untuk dijadikan sebagai perawatan wajah satu atau dua kali dalam seminggu.

Anda tidak perlu khawatir karena bahan-bahan yang digunakan merupakan bahan-bahan alami. Anda tidak akan merasakan efek samping dari bahan-bahan tersebut. Tak semua orang cocok menggunakan masker alami dari bahan-bahan tertentu.

Itulah cara-cara mudah yang rutin harus dilakukan setiap hari agar bisa mendapatkan kulit wajah yang putih dan bersih setiap harinya. Apabila kulit wajah sudah sehat dan terawat dengan baik, Anda bisa mendapatkan kulit wajah tetap putih dan mulus sepanjang hari.